Tanngnissing

Tanngnissing er et vanlig problem som kan føre til slitasje på tenner og fyllinger, samt smerter i kjeve, nakke og skuldre. Omtrent 5 % av den voksne befolkningen plages av tanngnissing, ofte ubevisst om natten.  

Symptomer  

• Slitasje på tennene, rette kanter og synlig tannben.
• Ømhet i kjevemuskulaturen, spenningshodepine og smerter i nakke og skuldre.
• Forstyrret nattesøvn på grunn av høy lyd.

Behandling  

• Avspenning: Utfør avslapningsøvelser før innsovning.
• Bittskinne: En skinne av hard plast som beskytter tennene.
• Tannbehandling: Bygge opp slitte tenner med fyllinger eller kroner, med mulig støtte fra Helfo.

Tips for å redusere tanngnissing  

1. Utfør avspenningsøvelser for å redusere stress.
2. Få tannstilling korrigert hos tannlegen.
3. Diskuter eventuelle medikamentendringer med legen din.

Hvis du sliter med tanngnissing, kontakt oss for en konsultasjon. Vi kan hjelpe deg med å finne den beste løsningen for dine behov. 

Hvem passer denne behandlingen for? 

Personer som lider av tanngnissing, spesielt om natten, vil dra nytte av behandlinger som kan beskytte tennene og redusere slitasje og muskelspenning i kjeven.