Pusseskader, også kjent som abrasjonsskader, oppstår når tennene og tannkjøttet utsettes for overdreven mekanisk belastning, ofte som følge av feil pusseteknikk eller bruk av feil utstyr. Dette kan føre til ising, tilbaketrukket tannkjøtt og økt risiko for karies.
Hva er pusseskader?
Pusseskader er mekaniske skader på tennenes overflate og omkringliggende vev, forårsaket av:
- For hardt trykk ved tannpuss
- Bruk av tannbørster med hard bust
- Feil pusseteknikk, som horisontale skrubbebevegelser
- Bruk av tannkrem med høyt slipemiddelinnhold
- Pussing rett etter inntak av syreholdig mat eller drikke
Disse faktorene kan føre til tap av emalje, eksponering av tannhalsene og tilbaketrekking av tannkjøttet.
Symptomer på pusseskader
Vanlige tegn på pusseskader inkluderer:
- Ising i tennene ved inntak av kalde, varme eller søte matvarer
- Synlige søkk eller groper nær tannkjøttkanten
- Tilbaketrukket tannkjøtt, som gir inntrykk av lengre tenner
- Misfarging eller gulning av tennene på grunn av eksponert dentin
Forebygging av pusseskader
For å unngå pusseskader anbefales følgende tiltak:
- Bruk en myk tannbørste: Myke børstehår er skånsomme mot emaljen og tannkjøttet.
- Riktig pusseteknikk: Hold tannbørsten i en 45-graders vinkel mot tannkjøttet og bruk små, sirkulære bevegelser. Unngå horisontale skrubbebevegelser.
- Unngå overdrevent trykk: La børsten gjøre jobben; for mye trykk kan skade emaljen og tannkjøttet.
- Velg riktig tannkrem: Bruk tannkrem med lavt slipemiddelinnhold og fluor for å styrke emaljen.
- Vent etter syreholdig inntak: Etter inntak av sure matvarer eller drikke, vent minst 30 minutter før tannpuss for å unngå ytterligere skade på emaljen.
Behandling av pusseskader
Hvis du allerede har utviklet pusseskader, finnes det behandlingsalternativer:
- Fluorbehandling: Styrker emaljen og reduserer ising.
- Komposittfyllinger: Fyller inn søkk og beskytter eksponerte områder.
- Kirurgisk behandling: I alvorlige tilfeller kan kirurgi være nødvendig for å gjenopprette tannkjøttets posisjon.
Hos Østervågtannlegene tilbyr vi grundige undersøkelser og skreddersydde behandlingsplaner for å håndtere pusseskader effektivt.